今日の保健食育のテーマは「いいうんちと秋野菜」です。まず初めに「おなかのこびと」の絵本を読み、いいうんちを出すためのお約束を学びました。その後はうんちの性状の説明しました。つめたいものばかり食べているとびちゃびちゃうんちに…など、食生活とうんちの関連性が、あみだくじ風のポスターで分かった様子でした！
看護師からのお話しの後は、栄養士から腸にいい食材や秋野菜を教えてもらい、秋野菜代表のきのこに触りました。きのこの匂いを嗅いだり、小さく割いてみたりと興味津々な子どもたちでした。
秋野菜には栄養がたっぷりです。季節の野菜をたくさん食べ、生活習慣を整えて、これから感染症が流行する季節も元気いっぱいに乗り切っていきましょう☆
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～ 子どものあるがままを大切に ～
心の根っこを育む保育園
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